ビフォーアフター
Before-After

CASE1

お悩み

• 全体的な厚み
• 筋トレや食事制限をしても見た目が変わらない

BLOOMで実践したこと

食事制限はストレスが溜まらない範囲に。キツい筋トレは控えて骨格改善に専念。「歪みを整えてから動く」これを徹底しました。骨格にアプローチすることで5キロの変化で見た目が大きく変わりました。

CASE2

お悩み

• 他の部位は痩せるのに下半身だけ変わらない
• ジムや整体に通っても効果がなかった

BLOOMで実践したこと

全体できに背骨と骨盤がガチガチでしたので最初の1ヶ月はしっかり骨格調整を行いました。ガチガチが解消したタイミングで筋トレをしたことで太ももとお尻が別人のようになりました。

CASE3

お悩み

• 不摂生な生活が続き、太ってしまった
• パーソナルにいきたいけどムキムキにはなりたくない
• 自分の骨格にあったダイエット方法を身につけたい

BLOOMで実践したこと

食事管理、トレーニング、骨格調整を毎回行うようにして3ヶ月で体重は「67.7kg→59.3kg」体脂肪率は「37%→30%」を成功しました。

BLOOMに通うと
理想の体型になれる理由とは？
Reason

「しっかり見た目が変わる7つのサポート」

01　

1,000人以上の指導実績で培った
全身の垂れを予防する骨格調整

筋トレしても細くならない理由は骨格の歪みです。BLOOMでは1,000人以上の骨格を触ってきた経験を活かした骨格アプローチを行っております。まずは最初に骨格を整えて土台を綺麗にしましょう。

02　

痩せるだけでなく、
メリハリのあるボディラインに

骨格が整ったあとはトレーニングで綺麗なボディラインを作ります。垂れたヒップを上向きにしたり、ぷよぷよのお腹からしっかりクビレのあるお腹に、二の腕も引き締め、バストも上向きにしていきます。

03　

しっかり痩せる食事サポート

食事サポートもご用意してます。「痩せたのに老けてしまう」のようなことがないように、やみくもな食事制限で体重を落とすのではなく、痩せた後に綺麗なお身体でいれるように食事サポートさせていただきます。

04　

完全オーダーメイド！
お身体に合わせてメニュー作成します

BLOOM独自のダイエット方法でサポートします。お客様の問題を明確にし、必要なアプローチを行うことで一時的な変化ではなく根本から変化するため、効果がしっかりと持続するようになります。

05　

理想の身体を一生キープ！
リバウンドを徹底的に予防します

骨格調整や食事管理、トレーニングを行うことでリバウンドを予防することが可能です。BLOOM卒業後もご自宅でしっかりとケアできる環境をご用意しています。

06　

迷ったときはいつでも相談可能！
追加料金なしでLINEサポートあり

「この食事は食べていいやつ？」「セルフケアのやり方を忘れてしまった」そんなときはいつでもご相談ください。BLOOMではLINEサポートを無償で行っています。ダイエットボディメイクをする上でのご不明な点はいつでもご相談ください。

07　

しっかりとした研修プログラムで
トレーナーの質が高い！

当ジムで活動するトレーナーはBLOOMの全研修受講し修了したダイエットボディメイクのスペシャリストです。お客様のお悩みを解決するまでメニュー作成やストレッチやトレーニング、骨格調整など丁寧にサポートします。

BLOOMパーソナル
の流れ
Flow

01　カウンセリング

まず最初にお客様のお悩みや目標をお伺いします。現在の食事内容や運動状況、お仕事・私生活などライフスタイルを把握するカウンセリングを行います。

02　骨格の歪みチェック

「お客様が変わらない理由」を明確にします。骨格の歪みがある部分には脂肪が溜まりやすく、トレーニングだけでは痩せません・その歪みを徹底的に骨格チェックをし、お客様の身体が変わらない理由をすべてお伝えします。

03　骨格を整える

骨格の歪みを骨格調整で整えていきます。ボキッと音を鳴らすような急激な動きを伴う骨格調整ではないのでご安心ください。BLOOMではこの骨格調整を一番大事にしています。

04　ストレッチ＆トレーニング

骨格調整で整った状態で動かしていきます。闇雲なキツい筋トレを行うと、整えた骨格がすぐに戻ってしまうので、お客様の歪みを整えた骨格に適したストレッチやトレーニングを行います。

05　セルフケアのお伝え

セルフケアには「①骨格を変えるケア」「②ボディラインを変えるケア」があります。最初にご提供するのが①です。それを繰り返し骨格がしっかり整ったら②をお伝えしているため、しっかりとご自宅でも骨格を整えることが可能です。

お得なキャンペーン実施中

マンスリープラン

自分のペースでダイエットやボディメイクを進めて、定期的にトレーナーに身体をチェックして欲しい方におすすめです。

骨格チェック、トレーニング、ストレッチ、整体、自宅ケア

集中プラン

BLOOMの大人気プランです。トレーニング、整体、食事サポートなど全てが含まれており、徹底的にサポートします。

骨格チェック、トレーニング、ストレッチ、整体、食事サポート、自宅ケア

食事サポート

BLOOMと他社様の
料金比較をしてみました！

お得なキャンペーン情報

6月18日現在：残り4名

安全保証
Safety

トレーナー紹介
Trainer

代表
本屋敷 裕太
Yuta Motoyashiki

通称：もと。SNSの総フォロワー数が約4万人。1994年神奈川県生まれ。トレーナー専門学校を卒業後、著名人が多く通うジムへ入社。退社後は頭痛や肩こりなどの不調改善に特化したジムで病院や整体で治らなかった不調を改善する経験を4年積み、アスリート指導を経て、2020年4月にBLOOMをオープン。某モデル事務所にて美ボディセミナーを開催するなど、美ボディやモデル体型を作るのが得意。 一児の父。 

岩佐 康太郎
Kotaro Iwasa

大学卒業後、パーソナルジムに就職。筋トレやストレッチ、食事管理など様々なジャンルで活躍。スタジオレッスンも得意で子供から大人まで楽しく運動するトレーナー。本屋敷のもとでトレーナースキルを学び、現在はBLOOM認定美ボディメイクトレーナーを取得した後、BLOOMで活動中。 【担当日】 月曜日 16:30~22:00 火曜日 16:30~22:00 木曜日16:30~22:00　 土曜日16:30~22:00

石原 聖也
Syoya Ishihara

トレーナー専門学校卒業後、加圧ジムに就職。美ボディメイクはもちろんのこと、頭痛などの不調改善も行える優秀な男性トレーナー。細かい骨格分析やわかりやすい説明が好評。2019年から本屋敷のもとでトレーナースキルを学び、現在はBLOOM認定美ボディメイクトレーナーを取得した後、BLOOMで活動中。 【担当日】 水曜日 16:30~22:00 金曜日 16:30~22:00 日曜日 13:30~22:00 

よくあるご質問
FAQ

運動経験がないのですが大丈夫でしょうか

はい、まったく問題ありません。BLOOMの会員様の多くは運動初心者の方ばかりです。 お客様のレベルに合わせ、最初からハードなトレーニングをすることはなく、ストレッチや骨格調整をメインに行なっていくのがご安心ください。

体脂肪率が30％を超えていてボディメイクよりダイエットをしたいのですが..

もちろん、大丈夫です！当ジムで行う美ボディメイクには「体重を落とす・骨格を整える・メリハリのある身体を目指す」これらすべてが含まれております。将来的にメリハリのある身体を目指すために、お客様が今何をするべきなのかを明確にアドバイスさせていただきます。

無料体験で無理やり買わされるようなことはないですか？

お約束します。私たちは、強制的な商品の押し売りは一切いたしませんのでご安心ください。 お客様に商品のご説明をさせていただく際には、必ず承諾を得てからご案内をさせていただきます。

50代の女性です。さすがにもう美ボディメイクは難しいですか？

そんなことはまったくありません。最高齢で78歳の女性も通われていたことがありました。当ジムでは一人ひとりお客様の目標・体調・年齢・骨格の歪みに合わせてメニューを作成するため、どのようなお客様でも対応可能となっております。

頭痛や肩こりなど不調があるのですがダイエットできますか？

可能です。
しかし不調が原因でダイエットがうまくいかない場合は頭痛や肩こり改善から行うケースもございます。

体験以降もBLOOMに通う場合、どの頻度が理想ですか？

理想は週1回〜2回になります。ご都合によって隔週になる際にはご自宅で取り組んでいただくケアやトレーニングをお送りしています。

食事制限は厳しいですか？

よくある激しい糖質制限は一切行いません。しかしお客様の掲げる目標と期間によっては可能な範囲で食事制限をしていただく場合もございます。

BLOOMへのアクセス
Access

※駐車場はございません。お車でのアクセスは、お近くのパーキングをご利用ください。

お得なキャンペーン情報

まずは無料体験トレーニングから

BLOOMは女性専用パーソナルジムです。
体験トレーニングではお客様の抱えるお悩みの原因を見つけ、
何をすれば理想の身体を手に入れることができるのかを判断した上で
1年間のダイエットボディメイク計画表を作成し、すべてご説明します。
※押し売り行為は一切行いませんのでご安心ください。